一款简单的汤,大家可以学一下!
食材
1
山药 150克
2
枸杞 10克
3
瘦肉 100克
4
芝麻油 5克
5
葱 5克
6
盐 5克
7
鸡精 5克
8
耗油 5克
方法/步骤
1
山药去皮洗净切斜片。
2
瘦肉切块,葱切小段,枸杞用温水洗净。
3
先将锅中注入适量饮用水,放适量盐、葱头,大火水沸腾后,将瘦肉放入锅里。
4
五分钟后加入山药和枸杞,煮到山药熟,然后转小火,添入少许鸡精和耗油。
5
放入葱叶,淋少许芝麻油
6
这样就大功告成啦!
注意事项
控制好火候
上一篇:养生美味牛肉山药丸
下一篇:将过往照片打着出时间流逝的感觉