新鲜的食材搭配上好的油茶籽油，好吃又美味
食材
1
百合 1个
2
芹菜 2个
3
虾仁 10个
4
油茶籽油 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
将所需要的食材准备好
2
百合掰片，芹菜切条备用
3
热水放入适量油烟，百合下锅焯水一分钟
4
芹菜下锅焯水1分钟
5
热锅放入适量油茶籽油
6
放入焯水的百合和西芹翻炒，放入少量水炒一分钟
7
倒入虾仁，放入适量盐，翻炒3分钟即可
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百合 1个
芹菜 2个
虾仁 10个
油茶籽油 适量
盐 适量
将所需要的食材准备好
百合掰片，芹菜切条备用
热水放入适量油烟，百合下锅焯水一分钟
芹菜下锅焯水1分钟
热锅放入适量油茶籽油
放入焯水的百合和西芹翻炒，放入少量水炒一分钟
倒入虾仁，放入适量盐，翻炒3分钟即可