习惯了看电视,看电影,看书的时候吃点小零食,可是零食也不是随便什么都可以吃的哦,很多零食对身体没有什么好处。今天小编要推荐一道健康的小零食——铁锅做的爆米花,做好的爆米花口感酥脆,味美香甜,绝对是您休闲娱乐的首选,它的做法超简单,做好还有小小的成就感呢!请随小编往下看吧!
食材
1
小粒玉米 200g
2
玉米油 适量
3
白糖 适量
方法/步骤
1
这款健康爆米花的做法超级简单,先准备好小粒玉米和白糖。
2
干净的锅里倒入适量的玉米油,然后倒入准备好的小粒玉米。
3
接下来还要往锅里加入适量的白糖,如图。
4
小火加热,边加热边对玉米进行翻炒,炒一会白糖就炒化了。
5
再过一小会儿就有几个米花爆出来。
6
盖上盖子,不时的用铲子搅动锅底。盖盖子的目的是为了防止爆米花蹦的到处都是,最后锅里没剩几个。
7
一小会儿,一大锅的爆米花就做好了,香喷喷的哦!记得关掉火,就可以吃了!
注意事项
1
火不要太旺。
2
本篇经验完全来源小崔的生活实践,喜欢的朋友可以通过各种方式来支持小崔哦!
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