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肉丝炒豆角的做法

豆角富含丰富的维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑冷静、调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。清甜的豆角鲜嫩的肉丝,加上些许的彩椒配色,红绿相间,很是开胃。
食材
1

豆角 400克

2

猪肉 200克

3

油 适量

4

生粉 适量

5

盐 适量

6

生抽 适量

7

蒜米 适量

8

耗油 适量

方法/步骤
1

准备豆角:将豆角洗净,放在盘子里备用。可以适当地剥去的它的筋丝。可使豆角更加清甜。

2

准备肉丝并用生粉生抽拌均匀。

3

准备彩椒。

4

准备蒜米。

5

炒锅热将蒜米爆香。

6

放入肉丝翻炒7成熟然后盛起装入盘子待用。

7

另起锅热油将豆角放入。加蒜米炒至断生。

8

然后将肉丝回锅加适量的盐和耗油。

注意事项

这款“肉丝炒豆角”清甜可口,肉质鲜嫩,也是一款上班族的快手家常菜喔。

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