科学调查认为，鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶。
食材
1
鸡肉 600g
2
食盐 适量
3
调和油 适量
4
芝麻油 适量
方法/步骤
1
将整只鸡清理干净
2
锅中烧水，放入整只鸡，中火煮30分钟
4
蒜末准备好
5
然后将鸡肉撕成小块，装盘，蒜末加入麻油调成汁即可
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鸡肉 600g
食盐 适量
调和油 适量
芝麻油 适量
将整只鸡清理干净
锅中烧水，放入整只鸡，中火煮30分钟
蒜末准备好
然后将鸡肉撕成小块，装盘，蒜末加入麻油调成汁即可