青菜的营养价值很高，对胃也很友好
食材
1
青菜 半斤
2
大蒜 3片
方法/步骤
1
准备食材，将青菜、大蒜分别洗净，切好，待用
2
热锅中倒油，将大蒜、青菜一起入锅，快速翻炒
3
加一点点水，翻炒均匀，盖上锅盖焖一会儿
4
大约3分钟 后掀开锅盖，放盐等调料，混合均匀，出锅
5
还做了一锅红烧肉，加了少许香料，味道好极了
6
饭后吃点水果也是极好的，红毛丹长得很可爱，哈哈
多语言展示
当前在线：1477今日阅读：155今日分享：35
青菜 半斤
大蒜 3片
准备食材，将青菜、大蒜分别洗净，切好，待用
热锅中倒油，将大蒜、青菜一起入锅，快速翻炒
加一点点水，翻炒均匀，盖上锅盖焖一会儿
大约3分钟 后掀开锅盖，放盐等调料，混合均匀，出锅
还做了一锅红烧肉，加了少许香料，味道好极了
饭后吃点水果也是极好的，红毛丹长得很可爱，哈哈