多语言展示
当前在线:1728今日阅读:155今日分享:35

素炒黄秋葵的做法?

黄秋葵一种较为稀少的素菜,因为它的营养成份,能带给人们更多的健康,而最近几年让很多人认识了它的好处。下面介绍一下最简单快速素炒黄秋葵的做法?
食材
1

黄秋葵 1斤

2

干椒 2个

3

大蒜 2粒

4

小葱 少量

5

盐 少量

6

鸡精 少量

7

油 适量

方法/步骤
1

将黄秋葵洗净,切掉头部,将黄秋葵分别斜切成小片,放入盘中

2

切好少许干椒、大蒜、小葱备用

3

开火等锅有6分热后放适量油,油有9分热,时将干椒、大蒜放入锅中,炸1分钟。

4

倒入切好的黄秋蔡,均匀的翻炒,加和少量盐,炒了2分钟左右时,可加入少许水。

5

加少量水,翻炒需3个来回左右。

6

接着翻炒1分钟,加放少量鸡精和小葱,翻炒一下均匀,即可关火起装盘

注意事项
1

加水尽量少许,不易太多

2

看火力的大小,来决定翻炒的时间长短

推荐信息