眼睛近视怎么办？怎样保护好眼睛？

眼睛近视的可以进行验光配镜，通过眼镜来调节左右眼的视力，达到视力均衡的目的，要找专业的验光师。

日常生活的保养是必不可少的关键环节。如望眺，看绿草，眼保键操，眼药水，多休息等等

让眼睛多转动，空闲的时候可以闭上眼，让双眼从左向右来回的转动或者顺时针逆时针来回的转，时间不宜过长，一次一分钟左右。（此时头部可能会出现晕的现象，要根据自己的情况减少时长）

向四周斜视，要让眼睛多往左上，上，右上，左，左下，下，右下，右方向使劲看，这样可以锻炼眼肌，达到眼部血液循环

一般人的两只眼睛的视力不同，左眼要好一些，右眼差一些。在两只眼睛同时看物体的时候，肯定会以视力好的眼睛为主，这样就缺少了对视力差的眼睛的锻炼。因此要多锻炼右眼，多给右眼一些机会。比如，我们在看书的时候，可以用手遮住左眼（视力好），让右眼（视力差）多“看看”书，书由近向远移动，以求锻炼右眼的目的，时间不宜过长（10分钟）