夏天来临了，对于怎么样做好防暑工作，大家一定很关心，下面我就来介绍夏日防暑应该注意八项：1.吃东西最好不要冰的，用冷水也能降温（防感冒）2.喝绿豆汤和绿豆饭【稀饭】（防止上火和中暑）3.心情要放松不要急躁（防止你体温过高）4.少吃冰冻的饮料和雪糕之类的食物（人吃冰的食物会加快血液循环的速度，来防止人体体温过低）5.喝冷水的效果比冰水好很多。6.如果，是妹子建议你们吃黄瓜、葫芦、丝瓜、西红柿、苹果、梨子（如果有的话）之类性质凉的食物。7.最好别去吃油炸的食物之类性质热的食物。8.中午12：00到14：00建议别出门
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