只需要将苹果去皮、去心、切成小块，其他材料过一遍冷水冲洗下就可以。加满纯净水，水开后再慢火煲40分钟，过滤后就可以喝啦！
食材
1
无花果 3颗
2
苹果 一个
3
蜜枣 两颗
4
红枣 5颗
5
枸杞 适量
6
南杏仁 3克
7
北杏仁 3克
步骤
1
只需要将苹果去皮、去心、切成小块，其他材料过一遍冷水冲洗下就可以。
2
加满纯净水，水开后再慢火煲40分钟，过滤后就可以喝啦！
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