分享用白面炸大枣怎么做好吃,闲时做的小吃红枣食用作用好,富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,老少食用好处多,红枣还能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,除此之外,红枣还具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
食材
1
红枣 适量
2
清水 适量
3
面粉 适量
方法/步骤
1
首先将面加入适量泡打粉掺匀,加鸡蛋,水和成面团,醒面40分钟
2
将准备的大枣洗净淋干水分,去枣核,备用
3
面醒好后,取出分成数个小面剂,用擀面杖稍擀薄
4
将去枣核的大枣放到面片上,然后将其包好备用
5
锅内加适量油烧至7成热,放入做的面枣
6
将面枣炸制两面金黄即可出锅装盘
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