蹄子含有丰富的脂肪、胶原蛋白,它味道鲜美,营养全面,是人们特别爱吃的荤菜之一,下面就来介绍一下红烧蹄子的做法。
食材
1
蹄子 600g
2
姜 5g
3
大蒜 3g
4
桂皮 3g
5
花椒 3g
6
干辣椒 3g
7
食盐 4g
8
豆瓣酱 4g
方法/步骤
1
将蹄子600g洗净剁成小块备用;
2
准备好姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒各3g备用;
3
在锅中加入5g色拉油;
4
先放入3g花椒,炸出香味;
5
加入姜、蒜、桂皮、干辣椒;
6
加入4g食盐和4g豆瓣酱;
7
翻炒一会,炒出香味;
8
加入备好的蹄子;
9
反复翻炒,炒至蹄子入味;
10
将蹄子盛入高压锅中;
11
加入300ml水;
12
盖上锅盖,压10分钟后关火;
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起锅,美味的红烧蹄子就做好了。