这是一道能够降血脂和抗老化的食物，尽请期待
食材
1
韭黄 适量
2
瘦肉 适量
3
料酒 适量
4
生姜 适量
5
大蒜 适量
6
生抽 适量
7
干辣椒 适量
方法/步骤
2
把瘦肉切丝，也可以切粒，然后放料酒，生抽腌制10分钟，10分钟过后，放少量油在锅中，生姜大蒜粒放入炒一小会，再接着倒入瘦肉，等瘦肉变成金黄色，然后把韭黄倒入锅中
3
把几样东西放一起翻炒
4
完成
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韭黄 适量
瘦肉 适量
料酒 适量
生姜 适量
大蒜 适量
生抽 适量
干辣椒 适量
把瘦肉切丝，也可以切粒，然后放料酒，生抽腌制10分钟，10分钟过后，放少量油在锅中，生姜大蒜粒放入炒一小会，再接着倒入瘦肉，等瘦肉变成金黄色，然后把韭黄倒入锅中
把几样东西放一起翻炒
完成