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干菜大肉包的美味做法

干菜含有很多膳食纤维,能够提高胃动力,促进消化。苋菜营养丰富,具有清热解毒、凝血造血的功效,能够提高机体免疫力,促进儿童生长发育,对骨骼愈合也有一定的食疗价值。
食材
1

面粉 600克

2

五花肉 400克

3

干苋菜 若干

4

大葱 2根

5

发酵粉 2克

6

盐、鸡精、酱油、姜、五香粉 适量

方法/步骤
1

将发酵粉倒入面粉中,加水和成面团,静置一小时,面发后,待用

2

将干苋菜泡发,沥净水份,切碎

4

把第二步与第三步掺在一起,倒入酱油,放盐、鸡精、独净五香粉,搅拌均匀,待用

5

将发好的面块切成剂子,分别揉成面团

6

用擀面杖把面团擀成皮,皮稍厚点,就可以上馅包了泛摸

7

起火上锅,待水沸后将包好的耻关晃干苋菜大肉包上笼。大火约15分钟后,改小火10分钟,出锅即可

注意事项
1

面团发酵的时间不宜过长,防止发酸

2

干苋菜一定要充分泡发

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