干菜就是把当季的青菜用开水焯一下捞出晒干,虽然没有新鲜的青菜有营养,但是干菜有丰富的粗纤维,有助于消化,并且口感有韧性,非常适合包包子和炖菜。
食材
1
干包菜 500克
2
面粉 1000克
3
粉丝 200克
4
鸡蛋 8个
5
豆皮 2张
6
虾皮 少量
7
酵母 10克
方法/步骤
方法/步骤2
豆皮,干菜,粉丝,切碎备用
方法/步骤3
1
鸡蛋打入碗中,加少许盐打散
2
炒锅内倒入油烧热,倒入鸡蛋液炒成小块,用木铲捣碎盛出备用
方法/步骤4
1
炒锅留底油,放入虾皮炒出鲜味盛出备用
2
炒锅重新倒入油,放入八角、花椒、姜片炸出香味捞出
3
倒入干菜、粉丝、豆腐皮,加少许盐翻炒入味
方法/步骤5
把所有材料放入盆中,加入适量蚝油、生抽、鸡精粉、十三香、五香粉、麻油
方法/步骤6
准备面粉,酵母。慢慢倒入温水揉滋润,做到三光,即盆光、手光、面光
方法/步骤7
1
擀成中间厚,边缘薄的面皮
2
包入馅儿料
3
捏好型
方法/步骤8
1
放入蒸锅二次饧发后,凉水蒸,上汽后25分钟关火,再虚蒸3分钟
2
掀开盖,蒸好的包子
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