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豆芽炖鲫鱼

豆芽烧鲫鱼,豆芽的鲜香,火锅底料那特有的醇香,让鱼肉滋味绵长······
工具/原料
1

野生鲫鱼  4条

2

黄豆芽  100克

3

大蒜 2根

4

生姜 1块

5

油 1茶匙

6

火锅底料 适量

方法/步骤
1

准备好食材。

2

鲫鱼收拾好,用少许盐腌制;豆芽洗净;大蒜洗净、切段;姜切片。

3

豆芽放入无油锅中,干煸至疲软,盛起备用。

4

锅中加少许油,小火将鱼煎至两面微黄。

5

锅中余油,爆香姜片。

6

下入黄豆芽炒匀。

8

倒入火锅底料;加入适量冷水,小火煮10分钟。

9

加入大蒜,煮2分钟,至断生。调好味即可装盘。

注意事项

1、豆芽先干煸无水分,可以保存鲜味,也便于更好的入味。 2、调料很咸,没有另外加盐。

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