香干炒芹菜是一道常见的家常菜。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。今天我们就分享下如何做香干芹菜。
食材
1
本芹 500g
2
香干 250g
3
食用油 70ml
4
盐 5g
5
生姜 20g
6
大蒜 20g
7
干辣椒 20g
方法/步骤
1
芹菜去叶留杆,洗净芹菜、香干、生姜、大蒜,备用。(也可留着芹菜叶一起炒)
2
将香干切成细条状,备用。
3
将芹菜杆切成一段一段的,长度与香干段长度接近。芹菜杆底部较厚实的部分可以侧切小一点。
4
将生姜、大蒜切成片或者条形,将干辣椒切成小段,备用。
5
将炒锅洗净,开大火烧干水渍,倒入适量的食用油。
6
油热后,倒入芹菜,翻炒,芹菜锅后1分钟左右再倒入香干,继续翻炒。
7
放入干辣椒段、生姜片、蒜片,少许盐,继续翻炒。
8
视个人对芹菜软硬要求而定,翻炒3-5分钟后,起锅入盘,芹菜香干就做好了。
注意事项
1
调料的分量视个人口味而定。
2
以上图片来源于网络,感谢图片作者,如有侵权,请联系删除,谢谢。
下一篇:怎样做芹菜炒香干