我们平时可以多吃紫甘蓝,营养价值高,多吃对人体有益,减脂餐更是少不了拌一个。
食材
1
紫甘蓝 150克
2
香菜 10克
3
生抽 6克
4
醋 5克
5
芝麻油 15克
6
辣椒酱 20克
7
蒜 8克
方法/步骤
1
紫甘蓝一片片剥下来再切丝。
2
加辣椒酱、蒜泥、生抽、米醋、芝麻油。
3
淋上一勺红油。
4
撒上香菜拌一下。
5
吃起来脆爽香甜。
6
味道不错哦!撒上香菜拌一下。
注意事项
调料适当添加。
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紫甘蓝 150克
香菜 10克
生抽 6克
醋 5克
芝麻油 15克
辣椒酱 20克
蒜 8克
紫甘蓝一片片剥下来再切丝。
加辣椒酱、蒜泥、生抽、米醋、芝麻油。
淋上一勺红油。
撒上香菜拌一下。
吃起来脆爽香甜。
味道不错哦!撒上香菜拌一下。
调料适当添加。