豆角比较难熟,但是营养价值很不错。搭配上瘦肉炒,那味道绝对很棒,下面就给大家分享一下,我家的豆角炒肉的具体做法,喜欢的朋友,可以尝试一下。
食材
1
豆角 一小把
2
瘦肉 200g
3
花生油 适量
4
盐 适量
5
蒜米 适量
6
酱油 一小勺
方法/步骤
1
将摘回来的豆角挑选出嫩的,然后去头尾上的细丝,清洗干净后备用。
2
将瘦肉切成薄片,然后用花生油和盐腌制十分钟左右,备用。
3
将清洗干净的豆角切成你喜欢的长度,放在菜篮子里备用。(喜欢吃短一点的,可以切短些)
4
大火烧旺炒锅,将腌制好的猪肉放下去快速翻炒至变色后,捞起备用。再趁着热锅,将豆角下炒锅,快速翻炒,直至豆角变色后,加入炒好的猪肉,一起翻炒。
5
往锅里加入少量的生抽,蒜米,翻炒两分钟后,盖上盖子,慢火焖煮2分钟,一道美味简单的豆角炒肉就完成了!
注意事项
1
炒豆角选择嫩一点的豆角比较好吃
2
瘦肉翻炒时一定要大火,时间要短
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