黑枸杞，别名：苏枸杞。是中国西部特有的沙漠药用植物品种。黑果枸杞是迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物。泡饮黑枸杞，坚持饮用，面色红润、精旺气足。营养价值远远高于普通枸杞，被誉为“软黄金”。黑枸杞可以说是天然的补品，对女性来说是天然的化妆品，可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，对男性也是很好的补品。坚持喝一到两周就能感觉到效果，最好是坚持一个月。
工具/原料
1
玻璃杯
2
黑枸杞
3
水
方法/步骤
1
可以从网上买到黑枸杞，大果比较贵，我都是买小果，一次买50g,也可以喝很久了。小果每次10-20颗，也不要太多了。
2
泡黑枸杞，一定要用冷水，最好是用矿泉水或是纯净水最好，泡出来的颜色很好看因为黑枸杞遇水溶解非常快，有温度的水会加快分解花青素，会变色，颜色也没有那么好看。
注意事项
1
防潮防异味、低温冷藏。
2
一定要长期坚持
3
由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。