橙子里面富有很多的营养物，橙子皮有一种很清新的香味，也可以拿到当药物使用，可以止痰，去火等等很多种好处。很多人都喜欢吃橙子，橙子不仅可以当作水果来吃，也可以当作一种药物来吃，橙子水也是一种富有很多营养价值的东西哦，让小编来教你怎么简单的制作橙子水吧。
食材
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橙子 1个
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盐 一小勺
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筷子 一根
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碗 一个
方法/步骤
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首先将买到的橙子用清水清洗干净，清洗的过程中烧一壶水，水的分量可以根据等会要使用的碗的大小来定。洗好了之后放到碗里面，在橙子上面放入少许的盐。
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等开水烧开了之后再浇到放入橙子的碗里面，碗里的水没过橙子就可以了，如果容器太小，没有没过橙子，那么可以时不时的翻转下橙子。泡上15-20分钟，放入盐的用处是能够深度帮助祛除橙子表皮的脏东西。
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可以观察下橙子泡在水里的变化，小编买的橙子，表皮颜色很鲜艳，泡上一会之后慢慢的就变淡了。时间到了之后，取出，然后再将橙子的外部清洗一下。
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清洗好了之后用到切两半，切的时候只需将橙子的一头稍微留点切开就可以了，将大部分的橙肉放在橙子的另一半，如图所示。
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等到一切都弄好之后，找一个碗或者一个容器，将橙子放到里面。这里建议大家用一个碗来盛橙子，这样橙子等会就不会翻倒。容器里面不用放水，直接放橙子，放好之后拿到锅里面蒸。放好之后盖上锅盖，开火，蒸个15-20分钟左后。
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如果锅盖是透明的，那么过上5-10分钟，大家就可以看到容器里面会有黄色的汁流出来，这个就是橙子水，营养很多。时间到了之后取出，锅里会有点烫，大家取出橙子的时候要小心拿出，可以等稍微亮点之后拿出，或者套只手套拿出来，这样就不会被被烫了哦。如图所示就是刚刚的橙子蒸出来的水。
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橙子水对治疗化痰，感冒都是很好的，喝完之后，大家可以去皮，然后把橙肉切开来吃掉。橙肉可能没原来的那么好吃，但是这样吃，对身体却是很好的。大家有兴趣的话可以试下，很简单的哦。
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