口味清淡，适合婴儿食用。如果养生的话也是不错的选择，别看口味清淡，它可是很有营养的哦！老幼适宜，四季适宜！简单实用，自己动手，让家人更健康。
食材
1
大米 1把
2
淮山药 1小根
3
猪肉 1块
4
盐 1克
5
清水 适量
步骤/方法
1
抓一把大米洗净放陶瓷煲里，再倒开水，（水必须盖过食物3、4倍多）开大火，把米煮熟，关小火，一直让陶瓷煲里的水保持滚开的。
2
把肉切得很碎很碎，把山药去皮。
3
切小条状。
4
再切小丁（越碎越好）
5
放肉末进去，用筷子朝一个方向快速搅拌，肉末就不会粘在一起，盖上盖子熬5分钟左右。
6
估计肉末熟好了，把山药放进去熬。
7
放一点点盐，因为是宝宝吃的，所以不会放很多调料，尽量原味。
8
变得黏黏的可以装出来了。
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