鸡排怎么做好吃，可以和什么菜搭配
食材
1
鸡排 240g
2
玉米 1根
3
荷兰豆 少量
4
鸡蛋 1个
5
西红柿 半个
6
盐巴 少许
方法/步骤
1
将冷冻的鸡排放入冷水中化冻至完全软化备用，玉米，荷兰豆，鸡蛋煮好，荷兰豆用盐巴搅拌一下。
3
鸡排煎好后，可以切成条状，搭配玉米，荷兰豆，西红柿，鸡蛋，一起食用，营养健康美味！
注意事项
鸡排厚很容易煎焦了，需要掌握好火候
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