家里的孩子很喜欢吃米粉,白白细细的,加上浓汤,是很美味的佳肴。特别是胃口不太好的时候,这东西容易入口,又很好消化,是不错的选择。炒米粉相对繁琐一些,不过,吃起来味道会比汤米粉浓郁一些。今天介绍的炒米粉,说是五丝,仔细算起来,应该还不止,准备工作耗费的时间多一些,做起来却很简单。
食材
1
米粉 250g
2
青椒 80g
3
红椒 80g
4
胡萝卜 80g
5
洋葱 60g
6
火腿肠 50g
7
鲜虾 100g
8
猪肉 80g
9
鸡蛋 三只
10
食用油 适量
11
鱼露 适量
12
葱 适量
方法/步骤
1
将青椒、红椒、胡萝卜、洋葱、葱等材料清水洗净,再切成丝待用。
2
火腿肠切丝待用。
3
鲜虾去壳,去虾线洗净沥水,加点盐略略腌制,待用。
4
猪肉切片洗净沥水待用。
5
米粉用清水略略清洗,再加开水浸泡2-3分钟,再沥水待用。
6
鸡蛋搅拌均匀,在油锅中摊开,煎成蛋饼状,略略晾凉后再切成丝状。
7
热油爆香葱丝,再加入胡萝卜丝煎炒。
8
观察火候再加入青椒丝和红椒丝翻炒,再加入火腿丝。待火候差不多时加入些许鱼露,翻炒均匀,置于盘中待用。
9
将肉片和虾仁略略炒熟,再加入浸泡好的米粉翻炒。
10
加入炒好的青椒丝等翻炒,最后加入鸡蛋丝,翻炒过程中再根据个人口味添加鱼露调味即可。
注意事项
各种食材煮熟所需的时间不同,所以烹制过程中要多注意火候。