御厨传奇汤烤锅王水果是夏季身体补充水分的最重要来源，可以说是夏季饮食最重要的组成部分。水果因种类的不同，各种水果所富含的营养也各不相同。水果虽然营养丰富，对人体健康有益，但不是所有水果都可以空腹吃的，有些水果空腹食用的话，反而会对人体健康造成损坏。一、菠萝 菠萝果肉中含有一种很强的蛋白分解酵素，如果是在饭前吃菠萝，很可能会使胃黏膜和胃壁受伤。 二、西红柿 果肉中含有较多的果胶、单宁酸，它们会与胃酸发生反应会生成难以溶解的凝胶块，严重的话会在胃里形成胃结石。三 香蕉 香蕉富含大量的镁元素，空腹吃香蕉，会使血液中的镁元素含量增高，从而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生影响，损害人体健康。四、甘蔗 甘蔗的糖分含量很高，吃太多的话，会使体内含糖量极具增高，会使人出现“高渗性昏迷”。 五、荔枝 空腹状态下吃太多荔枝，很容易引起低血糖，因为吃大量荔枝后会影响人体正常进食，体内葡萄糖含量得不到及时补充，会加剧“荔枝病”的反应和病情，抢救不及时的话，很有可能有生命危险。六、桔子 桔子含有大量有机酸，空腹食用，使胃的酸性增高，会刺激肠胃，损害胃黏膜。本文摘自： 安徽尚元 新闻资讯栏
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