调节不足是比较常见的一种双眼视功能异常，主要表现为AMP（调节幅度）低于患者年龄相应的正常值（最小调节幅度=15-0.25*年龄），如果测得数值比正常调节力低2D或以上，则考虑为调节不足。
工具/原料
1
镜片
2
视力表背灯箱
方法/步骤
1
单眼训练，调整被训者坐姿，眼镜与屏幕中心保持水平；
2
看E字表视频，5-8个来回切换镜片；
3
轻度近视前期用β6逐渐降低到裸眼,中期用β8降到裸眼,后期用β11降到裸眼，以此六周为一个周期循环训练，中高度近视则选用*2+2的β片，加片方法同轻度近视。
注意事项
1
训练中积极配合老师的工作，完成训练；
2
近距离的阅读和工作中，要端正坐姿，同时注意远眺，减少视疲劳。
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