嫩南瓜含有丰富的维生素、纤维素,常吃嫩南瓜能促进新陈代谢,提高人体免疫力,那么怎样炒嫩南瓜丝好吃呢?
食材
1
嫩南瓜 400g
2
大蒜 5g
方法/步骤
1
取嫩南瓜一个洗净去掉蒂备用;
2
将嫩南瓜切成细丝备用;
3
将大蒜去皮切好备用;
4
在锅中放入适量油;
5
加入大蒜爆香;
6
将嫩南瓜倒入锅中,迅速翻炒一会;
7
加入适量食盐;
8
加入适量鸡精;
9
起锅, 美味的嫩南瓜就炒好了。
嫩南瓜 400g
大蒜 5g
取嫩南瓜一个洗净去掉蒂备用;
将嫩南瓜切成细丝备用;
将大蒜去皮切好备用;
在锅中放入适量油;
加入大蒜爆香;
将嫩南瓜倒入锅中,迅速翻炒一会;
加入适量食盐;
加入适量鸡精;
起锅, 美味的嫩南瓜就炒好了。