菠菜营养汤非常的适合孩子们的一种营养餐,做出来非常的好吃有营养。
食材
1
菠菜 适量
2
鸡蛋 2 个
3
面粉 少许
4
盐 少许
5
紫菜 少许
方法/步骤
1
把菠菜洗净切开,再放入开水锅里煮熟捞出。
2
然后放入榨汗机里榨成菠菜汁。
3
小盆里放入2勺的面粉,加少许的盐、打入一个鸡蛋,再倒入菠菜汁调成浓稠一些的面糊。
4
然后倒入如图一样的袋子里。
5
锅中水烧开挤入面糊,煮开后打入一个蛋液,再放入少许的紫菜烧一会即可。
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