多语言展示
当前在线:517今日阅读:166今日分享:27

简单美味家庭小炒--田园小炒

中午经常是我和宝宝两人在家吃饭,人少菜做多了总会剩,所以炒菜就喜欢多种搭配,一个菜里加了好几种食材,这样营养更全面,做起来也省事,今天这个田园小炒颜色搭配出来让人赏心悦目,做法非常简单,下面来看看具体做法吧......
食材
1

胡萝卜 一段

2

黄瓜 一段

3

红柿子椒 一个

4

火腿 一段

5

豌豆 半碗

6

玉米粒 半碗

7

生姜 一小块

8

大蒜 一瓣

9

大葱 一小段

10

盐 适量

11

油 适量

12

生抽 适量

13

蚝油 少许

方法/步骤
1

准备好原材料

2

豌豆清洗干净,放入锅里煮

3

锅里煮开三四分钟后放入玉米里一起煮,煮熟出锅控干多余水分

4

胡萝卜、黄瓜、红柿子椒、火腿,全部切成丁

5

葱姜蒜切成末

6

锅里加入适量油,烧到7成热,爆香葱姜蒜末

7

加入胡萝卜丁、火腿丁、红柿子椒丁、黄瓜丁,翻炒至熟

8

加入煮熟的豌豆和玉米粒

9

加入适量盐、生抽,少许蚝油,翻炒均匀

10

出锅了

注意事项

豌豆不容易熟,玉米粒很容易熟,所以不一起下锅煮,如果一起下锅煮,造成玉米粒的营养流失得多。

推荐信息