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茼蒿炒肉丝的做法

茼蒿又称同蒿、菊花菜等,茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用,常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效,茼蒿可凉拌,也可炒制,今天和大家分享茼蒿炒肉丝的做法。
食材
1

茼蒿 300克

2

猪五花肉 100克

3

葱、姜、蒜 适量

4

花生油、味精 适量

5

大料粉、花椒粉 适量

6

盐,味极鲜酱油,蚝油 适量

方法/步骤
1

将茼蒿去掉根部,洗净,切成2厘米长的小段备用。

2

将猪五花肉去皮洗净,切成丝备用。

3

把葱切成小段、姜切成末、蒜切成片备用。

4

炒锅里放入花生油,待油五成热时,把猪肉丝入锅,炒至变色发白。这里花生油要放的多一些,茼蒿吃油。

5

再把葱,姜,蒜入锅煸香。

6

再加入1勺盐,1小勺大料粉,1小勺花椒粉,2勺味极鲜酱油和2勺蚝油调味增色。

7

然后把茼蒿段入锅翻炒至九成熟,菜汤收干。

8

最后再放入1小勺味精,炒拌均匀后,出锅盛入盘子里,一盘好吃的茼蒿炒肉丝就做好了。

注意事项

茼蒿要现吃现买,不宜久存。

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