怎么做鱼腥草梨汤

很快就要立秋啦，经历了一整个夏天的闷热潮湿，特别是南方的朋友，体内积聚了很多的湿气、热火一类的毒素。于是很多人就会犯湿疹、牙痛，可能脸上还会红肿长疙瘩、小便赤痛、脾气不好、心烦失眠等，这都是湿热比较盛的表现。这里给大家介绍一款鱼腥草梨汤，既能清热，又能滋阴，在立秋喝再好不过啦，还能预防秋天的干燥美容养颜哦。