营养，对老年人比较合适
食材
1
山药 1根
2
猪肉(瘦) 40克
3
花生油 2勺
4
葱 5克
5
姜 5克
6
蒜 5克
7
盐 2勺
8
鸡精 半勺
9
香油 数滴
步骤/方法
1
洗干净
2
备用
3
备用
4
之后
5
几分钟后
6
盛盘
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山药 1根
猪肉(瘦) 40克
花生油 2勺
葱 5克
姜 5克
蒜 5克
盐 2勺
鸡精 半勺
香油 数滴
洗干净
备用
备用
之后
几分钟后
盛盘