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家常菜:炒茄子

说说炒茄子如何留住迷人的紫色:一要浸泡:浸泡的时候水里要加盐和醋,我又加了含有大量Vc的柠檬,这些都有抗氧化的作用,让茄肉不发黑,浸泡时间在15分钟左右。二要事先准备好调料:我放了牛肉豆豉辣椒酱,大家也可以选择别的酱来增香,还有少量的老抽上色,糖来增鲜,生粉让茄子更软棉。
食材
1

茄子 适量

2

西红柿 半个

3

色拉油 适量

4

食盐 适量

5

醋 1勺

6

姜 适量

7

蒜 适量

8

老抽 1勺

9

淀粉 半勺

10

辣椒酱 1勺

11

水 3勺

12

柠檬汁 少许

13

白糖 半勺

14

小葱 适量

方法/步骤
1

茄子洗干净后滚刀切

2

准备一个比较大的碗,加盐

3

加水,搅拌,让盐融化

4

放入切好的茄子

5

加入一勺左右的醋

6

再挤点柠檬汁(没有就省略了)

7

番茄清洗干净

8

把番茄切成丁,番茄小半个就够了

9

碗里放一勺牛肉末豆豉油辣椒酱(或者豆豉酱,辣椒酱)

10

加入一勺老抽

11

加入三勺水

12

加入半勺白糖

13

加入半勺生粉

14

充分搅拌均匀备用

15

热锅后加油,放入切好的蒜和姜,煸出香味

16

加入番茄丁,炒到番茄有点融化的样子

17

开大火,放入茄子,快速不断地翻炒,先加少许调好的汁水,锅中会有火,操作要小心

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再分两次加入调好的汁水,慢慢地放,放完后水也会沸腾才对

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盖上锅盖焖半分钟就可以了,撒上葱,不需要加鸡精和盐

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