我们都希望拥有地位与荣誉，如果这些都很难达到，那么起码祈祷自己有张美丽的脸蛋，更何况我们爱美的女性呢？有许多MM苦恼于如何拥有一张漂亮的小脸儿，瘦脸颊是很多女士都想拥有的，接下来跟大家分享四个简单的瘦脸瑜伽动作，有效紧致脸蛋，塑造人人称羡的漂亮脸型。
方法/步骤
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第一个：脸朝前，闭起眼睛，弯曲肘部，把手指放在肩膀上。吸一口气，将肘部向上提起，脸部继续保持紧绷。然后一边吐气，一边让肘部在背后从上往下转动。这样重复10次，然后将肘部向前转动10次。
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第二个：脸朝向前方，让嘴巴自然闭合，面部肌肉放松，闭上眼睛，将眉毛向额头方向抬起5秒钟，然后缓慢地放下，这样重复3次。
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第三个：头部向前方倾斜，然后将头部向右侧转动，同时吸气。接着将头部转向天花板，肩膀下沉，下巴用力向上，此时停止呼吸。吐气，顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈。这样进行3个顺时针转动后逆时针转动3圈。
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第四个：也是面向前方，用5秒的时间将左嘴角拉向左上角，闭上左眼，嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角，闭上右眼保持5秒，慢慢回到原位。这样重复3次。以上就是那四个简单的瘦脸动作，很容易吧，重在坚持。为了美丽可爱的瘦脸蛋，坚持上面的动作，一定会有效果，现已有多人尝试成功。
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