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家常饭-双茄素酱拌面怎么做

三伏天,热的没什么食欲,也不太想吃肉肉,就想吃点爽口解腻的东西。这个素酱面,我经常在夏日为全家日做,一是简单,煮一锅面浇上炒好的面酱就行;二是都是素菜,又有番茄的酸酸甜甜,很提胃口。有时候会把面晾凉了吃,也不会吃的满头大汗,总之美味简单的一道面食,来试试吧。
食材
1

茄子 适量

2

番茄 适量

3

青椒 适量

4

食用油 适量

5

盐 适量

6

大蒜 适量

7

老抽 适量

8

面条 适量

方法/步骤

茄子,番茄,青椒分别切丁备用。大蒜切末。

方法/步骤2
1

锅热后,倒入食用油,油温7分热时,大火放入大蒜翻炒

2

待蒜出香味,放入番茄

方法/步骤3
1

炒到番茄变软出汁。大约需要3分钟左右

2

放入茄丁,撒少许食盐

方法/步骤4
1

翻炒均匀后,放老抽调味调色

2

转中小火,盖上锅盖,让番茄汁把茄子煮软。大约需要2--3分钟,注意不要煮干了

方法/步骤5
1

烧茄子的过程中,就可以另起锅加水,煮好面,沥干水分

2

掀开锅盖,放入切好的青椒,翻炒均匀后,即可出锅了。

方法/步骤6

浇在煮好的面上,美味的素酱面就好啦。

注意事项

番茄可以挑熟透一点的,才会有更多的汁,保持足够的汤汁,拌面才会好吃。 若下锅后,觉得汤汁很少,就在步骤6后,添少量水来炖煮茄子

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