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用洋柿子做一道营养主食

洋柿子,也就是大家最熟悉的厨房必备菜了,做法可以炒着吃,也可用来加点糖凉拌。食用洋柿子更是作用不少了,尤其女士食用可以起到抗老作用,所以想要美的男女都不要错过,下面是一种用洋柿子做的面汤。
食材
1

洋柿子 两个

2

鸡蛋 两个

3

面粉 50克

4

葱,蒜,香油 适量

5

水,盐,油 适量

方法/步骤
2

将葱和蒜切末,鸡蛋打入碗中搅散备用

3

面粉加适量水搅成均匀的小疙瘩

4

做锅加油烧热,放入蒜末爆香,接着放西红柿翻炒

5

洋柿子锅内加水烧开,倒入拌好的面疙瘩烧开

6

接着倒入打散的鸡蛋液搅散烧开,放入适量盐搅匀关火,最后放入少许香油和葱末即可

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