油焖排骨土豆,香气扑鼻。白饭浇上这道菜的肉油,特别欲罢不能!
食材
1
排骨 250克
2
土豆 400克
3
姜 20克
4
蒜头 8颗
5
葱 1根
6
红辣椒 1根
7
盐 10克
8
味精 10克
9
食用油 30克
10
料酒 5克
11
酱油 15克
方法/步骤
1
猪排骨市场摊档买的时候让他先剁块,回来装盘备用。
2
土豆去皮洗净滚刀切块;姜去皮拍碎;蒜头拍碎去表皮;红辣椒斜切刀成片状;葱切小段;料酒、酱油、盐、味精备用。
3
大火(电磁炉2300W)热锅加食用油30克,加热至见油冒热烟。姜、蒜头、红辣椒下油锅爆香。
4
紧接着下排骨小炒,见排骨由血红色转白色,由白色转金黄色这时即可,熟手建议颠锅,相对便捷。
5
土豆下锅,翻炒混合。
6
加料酒、盐、味精、酱油;翻炒两下,紧接着下步操作。
7
加清水至全淹煮料,盖上锅盖,还是大火(电磁炉2300W)烧至锅冒热气,掀开锅盖炒勺下锅搅拌两下,让里面的煮料充分混合。
8
盖上锅盖,转小火(电磁炉1300W)慢烧,排骨需要里面的油水慢慢焖煮熟,急火不利于排骨的成熟跟入味。起码过个25分钟,等汁水慢慢收干这道菜就基本完成了。
9
汁水收干后撒上葱段出锅。
10
装盘完工。
注意事项
1
先大火后小火,大火爆香,小火慢焖煮。
2
锅盖盖好后少去掀盖子看,请让时间去烹煮食材。
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