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宝宝食谱推荐之教你做鱼松美食

宝宝有一岁多了,我现在每天的心思全在宝宝身上,总想让宝宝多吃点饭,多长点个子。  五一小长假,堂姐从厦门旅游回来买了一款“古厝鱼松”送我,我就琢磨着变着法子做些宝宝食谱,第一次做都不太理想,反复试验了好几次才做成图中的样子,嘻嘻,虽然过程有点波折,但看到宝宝喜欢吃我做的鱼松美食,就特别欣慰。以下是我做得比较成功的几种鱼松做法,步骤分享给大家:【宝宝食谱之——橙香鱼松鸡蛋羹】一.食材明细:牛奶一盒250ML鲜橙汁30ML细砂糖30克鱼松适量鸡蛋3个(130克左右)二.制作步骤:1、把牛奶、橙汁、鱼松和细砂糖倒入碗里,隔热水加热不断搅拌,直到白砂糖刚好融化即可。2、把鸡蛋打入牛奶液里,搅拌均匀。3、把蛋液过筛两次,倒入容器内,为了保证细腻的口感,过筛好后放一边静置半小时左右(我用的是烤碗,蒸的时候可以盖上盖子,就省了保鲜膜了)。4、锅内放清水,把盛蛋液的容器放入锅中,水开后转中小火10分钟,关火后再等两三分钟打开盖子,即可享用了。【宝宝食谱之——糯米包油条】一、食材明细:糯米90克油条一根芝麻10克黄豆10克鱼松10克榨菜适量二.制作步骤:1、糯米洗净,浸泡一晚2、芝麻平锅小火炒香,直至在锅中跳跃,关火继续小炒一刻3、黄豆炒香后,用电磨(最好是老石磨)磨成粉状4、蒸笼铺纱布,倒入糯米,蒸15分钟5、准备一块湿润的纱布,舀一勺蒸熟的糯米饭,用勺背湿水摊开,撒一层黄豆粉和鱼松,以及榨菜,放上油条(最好是刚出锅的热油条),卷起,两头包入,旋紧5、裹上一层熟芝麻或黄豆粉,乘热食用6、没有纱布,用保鲜膜也可,口味可根据喜好,做成不同风味的。如果喜爱甜味,可以用白糖代替榨菜。【宝宝食谱之——鱼松铜锣烧】一.食材明细:鸡蛋3个面粉125克牛奶100ml盐少许糖适量沙拉酱鱼松制作步骤:1、鸡蛋蛋黄和蛋清分开,蛋黄加白糖、盐、牛奶搅拌均匀;2、蛋黄里筛入面粉搅拌均匀;3、蛋清用打蛋器打发,倒入蛋黄糊内,以切或上下拌的方式拌匀;4、不粘平底锅上火小火烧热,不加油!舀一勺面糊倒入平底锅;5、中火加热几秒,上面米黄色的这面会出现很多小泡泡,保持中小火,翻面,可以看到翻过来的一面呈浅咖啡色,之后再加热数秒,盛出凉下备用;6、煎好的蛋黄软饼抹上沙拉酱、放一小勺鱼松,取另一张小饼覆盖,就可享用了。小贴士:*面粉和牛奶都是大约的量,根据个人喜好,控制面糊的稀稠程度,薄些的饼面糊稀些,厚些的面糊稠一点就行了;*一定火不要大,中小火最好,防止面饼上色过深,影响口感;*煎好的蛋黄软饼凉时,需留出足够空隙,否则热气会产生水气在饼上,使蛋黄软饼湿湿的,不好吃。
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