三文鱼是鱼中的上品，受到各类人群的青寐。它富含丰富的DHA，非常适合老人、小孩、孕妇、以及经常用脑的人群食用。今天小编向您推荐一道味道鲜美，好吃留香的三文鱼粥，快来看一看吧！
食材
1
三文鱼 50g
2
大米 适量
3
芹菜 50g
4
盐 适量
5
鸡精 适量
方法/步骤
1
这道三文鱼粥营养丰富，长期食用好处多多。先准备好主要的食材：新鲜的三文鱼，芹菜和大米。
2
蒸锅里添上适量的清水，把三文鱼放进蒸锅里蒸4分钟。
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蒸好的三文鱼就像图示这个样子了，稍微凉一下。
4
晾到三文鱼不是很热的时候，把蒸熟的三文鱼压碎。
5
把大米洗干净，放进干净的锅里点火加热，水开后转小火慢慢熬。
6
熬粥的期间可以把芹菜摘好，清洗干净，切成小段备用。
7
等到粥熬得烂熟，粘稠的时候，加入准备好的芹菜段，继续小火加热。
8
熬至芹菜熟了，调入适量的盐和鸡精搅匀。
9
把做好的粥盛进干净的碗里，撒上三文鱼泥即可。
注意事项
1
三文鱼蒸的时间不用太长。
2
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