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三文鱼小米粥

三文鱼健康有营养,适合宝宝食用。
食材
1

酱油 5克

2

粥 3碗

3

盐 2克

4

柠檬叶 4片

5

三文鱼 250g

方法/步骤
1

三文鱼买回来用盐涂抹两面,在冰箱腌制一到两天

2

如果有柠檬叶,加入柠檬叶一起腌

3

将叶折出痕,释放香味,铺在鱼身上,上下各两片

4

用大米和小米煲好粥底,三人份

5

三文鱼取出洗净,用夹子取出鱼骨

6

切成小丁状

7

鱼加点酱油拌匀,放入粥里,粥沸后煮两分钟左右,加盐,尝尝是否够味

8

加入香菜后熄火

9

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