通过运用想象力延展你的记忆力爱因斯坦对想象力极为推崇，他曾说过:想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括了世界上的一切并推动着进步。对于设计、策划、创作以及制定计划等这类较为复杂的工作，想象力是必不可少的，仅靠记忆力是根本不能完成任务的。如果具有了相当的想象力，则会在做事前通过在头脑中的反复实验，从而选定一个比较完善的方案，这显然会使做事效率高且易成功。
含服英泰含片提高记忆力英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力，消除身体疲劳。同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。
通过你的思维过程可以多方面构架记忆力“学而不思则罔，思而不学则殆。”“心之官则思，思则得之，不思则不得也。”可见，古人就很重视思维的训练。思维是借助语言、表象或动作实现的，对客观事物的概括和间接的认识，是认识的高级形式。它能揭示事物的本质特征和内部联系，并主要表现在概念形成和问题解决的活动中。
记忆力下降的原因一睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍.由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。记忆力下降的原因二睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍.由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。 记忆力下降的原因二一般来说，缺乏微量元素很可能导致记忆力下降，比如铁和锌，建议平时要加强营养，多吃蔬菜水果，可以适当补充铁和锌，要保证充足的睡眠。 记忆力下降的原因三注意力不集中也是造成记忆力下降的原因之一，只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。 记忆力下降的原因四铅超标会损害儿童的中枢神经系统，导致大脑发育不良，引起注意力不集中智力低下等后果。如果宝宝已证明铅超标的话，那么请注意排铅了。 现代生活中，孩子也有压力，也有情绪波动，家长们要多关注孩子的学习生活，特别是影响孩子记忆力下降的原因，让孩子拥有一个好记忆，使其学习事半功倍。
1、使用图像记忆：将单字、词组或图像与意义联系起来记忆。 2、做记忆游戏：将许多物品摆在桌子上，给自己30秒钟记住它们，然后将它们移开，在纸上写下你记住物品的名称。玩填字游戏、数独和读书也可以改善记忆力变差的状况。 3、保持整洁有序：将日常用品（如汽车钥匙）放在同一个地方，遵循不变的程序来做事情。 4、写下来：养成把信息落在纸面上的习惯。 5、记日记：记事本可以提醒您日常要做的事项。 6、设闹钟：让闹钟来提醒你做某件事。 7、避免分心：试着一次只做一件事，以免分心。 8、专注当下：不去思考明天或昨天，聚精会神于此时此地。 9、大声说出来：对自己或旁人大声说出重要的名字和事情，这非常有助于记忆。 10、拆分法：这意味着将信息分解成小的、易于记忆的多个区块。比如说记英泰含片购买电话号码，4000-259-805显然比4更容易记，社会安全号码、邮编等也都是如此。 11、散步：许多出现短期记忆丧失的人会发现，轻松散步、观赏风景时，能突然想起一件事情。 12、养成健康习惯：养成有益大脑健康的生活方式，意味着睡好觉、缓解压力、少吃单一碳水化合物（即单糖和二糖），以及膳食均衡。 13、冥想打坐：日常冥想打坐，有助于减轻压力、改善睡眠、提高专注力。