冬季里萝卜是相当营养的，搭配鲫鱼做汤，不仅可以吸收汤里多余的油脂，还有一定的化痰止咳、开胃消食的作用，还能兼具减脂瘦身之功效，是一款简单实惠的“女人汤”。
食材
1
鲫鱼 1条
2
食用油 适量
3
盐 适量
4
白胡椒粉 少许
5
陈皮 2小块
6
姜 半块
7
葱 半根
8
白萝卜 半根
步骤/方法
1
鲫鱼洗净抹干水份，腹内黑膜也要去除干净，萝卜半根擦丝，葱片姜片切好备用。
2
做鲫鱼汤，有个小窍门，就是放少许陈皮进去一起熬，做出来的鱼汤特别鲜。
3
锅底用姜转一圈，防止鱼粘锅，适量食用油，煎到两面金黄盛出。
4
利用锅内剩余底油，爆香葱姜片，接着放入煎好的鱼，再加滚烫的开水，大火煮，这样汤是奶白色。
5
大火烧开5分钟后加入少许陈皮，接着转小火再煮20分钟左右。煮到10分钟的时候加入萝卜丝。
6
出锅前放入少许白胡椒粉和盐即可。
7
鲜美的鲫鱼萝卜丝汤做好，即可享用吧。
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