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凉拌侧耳根好吃又健康

侧耳根,是很好的一道菜。价格便宜。它具有清热解毒、利尿消肿等功效。对肺炎、水肿、淋病、湿疹有好处。做法也相当简单。
食材

侧耳根 600克

方法/步骤
1

把侧耳根摘好,洗干净,沥水。

2

放入冷开水中泡泡,放入少许盐。捞出,漏水,放入大碗中。

3

根据自己的口味喜好,加入适量的调味料。

4

放入冰箱保鲜几分钟。取出 就可以吃了。

注意事项

侧耳根要洗干净。

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