玉米排骨汤是一道清爽甘甜的汤，是一种家常用汤哦。其中玉米更是粗粮，一向有着粗粮细吃有营养的说法，今天我跟大家分享下怎样做吧！
工具/原料
400g排骨
配料
适量油
适量盐
500g玉米
适量生姜
适量红枣
方法/步骤
1
玉米洗净切段
2
排骨洗净，剁成段，上锅放上生姜，加一点点油，然后放上排骨稍炒几分钟，再放上玉米，红枣洗净，把里面的核剥去。
3
把全部的东倒入高压锅里，加入适量的水，高压12-15分钟，开锅后，放盐，煮开，就可以吃了。
注意事项
玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。
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