俗话说“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖”。饭前先喝几口汤，有利于食物稀释和搅拌，促进消化吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，降低食欲。餐后再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖。今天就推荐一款玉米排骨汤的搭配食材，夏天喝点养生汤！
食材
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玉米、猪肋排 按照个人喜好
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葱、姜、盐 依据个人口味
方法/步骤
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1.将排骨剁成块状，长短随意。（如是选自绿烨康农场的有机土猪肉更佳）
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玉米去皮、去丝，切成小段。
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砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉(烧开即可，时间控制)！
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往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮40分钟。
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煲熟，加入少许盐调味即可。
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