水煮豆花鱼
食材
1
鲤鱼(或草鱼) 500g
2
嫩豆腐 100g
3
豆芽 200g
4
香芹 200g
5
干辣椒 50g
6
花椒 10g
7
郫县豆瓣酱 30g
8
蒜 20g
9
料酒 20g
10
盐 20g
方法/步骤
1
鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会;
2
嫩豆腐切成片,锅在盘底;
3
豆芽放入沸水中焯熟;
4
香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟;
5
焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上;
6
锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味;
7
将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀;
8
倒入热水,水量要能没过鱼片;
9
水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散;
10
全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可。