戒烟对于肺癌患者十分重要,部分患者屡治不愈就是因为难以忍受香烟的诱惑,下面介绍的这几个小方法对于戒烟十分有帮助,都是一些我们自己能够做的几种食物类。
工具/原料
糯米、豆浆、银耳、白糖、川贝母、粳米、黄芪、烊化阿胶、人参、百合、猪肺、桔梗、麻黄、猪肉、杏仁
方法/步骤
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润肺银耳羹:将银耳放5克入盆内,洗净后将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火炖1小时,然后加入冰糖50克,直至银耳炖烂为止
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川贝雪梨粥:将雪梨洗净捣碎取汁,川贝母10g研细末,粳米50g煮稀粥。粥将熟时加入梨汁与川贝母末,再加入适量冰糖稍煮即成
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黄芪阿胶粥:黄芪15g水煎取汁,粳米30g煮为粥,烊化阿胶10g,兑和粥中
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人参百合粥:先煎3g人参与15g百合,后下粳米30g同煮为粥
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猪肺止咳汤:将猪肺洗净切成细块,适量清水、猪肺与桔梗10g,麻黄10g,药材一起放入煲内,先用猛火煮滚,再改用慢火煮约2小时,调味即可
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杏仁肉丸汤:将杏仁10g去皮尖,川贝母10g洗净,一同焙干,研为细末;将猪肉200g洗净,剁成肉馅,与所有佐料一并放入盆内,加水适量,拌匀制丸;锅汤置旺火上烧沸,投入成形丸子,煮3-5分钟即可
注意事项
吸烟危害人体的健康,也是肺癌发病的一个重要的诱因,因此,预防肺癌关键的第一步就是戒烟。希望大家身体康健,不论是否患有肺癌,都能够早日戒烟。
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