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白菜豆腐--------营养美味

白菜豆腐,香气四溢,萦绕在我们周围的空气中,让我们忍不住想吃上一口,您也来尝尝吧!怎么样?味道还不错吧!
食材
1

白菜 250g

2

豆腐 250g

3

油 7ml

4

南德 1勺

5

盐 1/3勺

方法/步骤
1

把豆腐洗净,放入盘中。

2

把豆腐沿着长轴切一刀,厚约0.5cm左右,然后再分别沿着长轴和纵轴切成约2*1cm左右的小块,放入盘中。

3

把小白菜去根后,清洗干净,放入盘中。

4

洗锅,点火,在锅中加入7ml左右的油,把火调到大火档。

5

等油烧到八成热时,把切好的豆腐一块一块地摆在锅底,

6

炕一会儿后,把豆腐翻面,一块一块地翻,炸成金黄色的先翻过来,没有炸好的再炸一会儿。

7

等豆腐的两面都变成金黄色的时候,把豆腐用筷子夹起来,放入盘中

8

把小白菜倒入锅中,翻炒几下。

9

等到小白菜变蔫的时候,

10

把豆腐倒入锅中,翻炒几下。

11

在锅中加入南德1勺,翻炒几下。

12

再加入1/3勺的盐,翻炒几下。

13

盛起,装入盘中。

注意事项

炕豆腐的时候,不要把豆腐弄碎了。

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