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孜然肉片紫洋葱

孜然肉片和洋葱的结合,荤素搭配,营养均衡。洋葱还可以软化血管,建议吃荤菜的时候适合吃点平衡一下。
食材
1

紫洋葱 1个

2

猪肉 200克

3

生姜 1块

4

大蒜 少许

5

盐 1匙

6

味精 少许

7

酱油 1勺

8

孜然粉 半匙

方法/步骤
1

猪肉200克,切片备用。

2

生姜切片备用。

3

紫洋葱一个,去老皮洗净。

4

切丝备用。

5

炒锅倒油50毫升,开大火,油热放入姜蒜炝锅。

6

闻到姜蒜香味放入肉片翻炒。

7

放入半匙孜然粉翻炒均匀。

8

倒入洋葱丝翻炒3分钟。

9

放1勺酱油上色。

10

放适量的盐和味精调味即可。

注意事项
1

孜然打成粉更香,半匙的量即可。

2

肉片炒出油脂再放洋葱。

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