冬季宝宝护理，最常遇到的问题就是上呼吸道疾病，感冒、咽炎等，其中最让妈妈们头痛的症状之一就是咳嗽。宝大夫育儿平台为您提供针对一些慢性、间歇性、程度不重的咳嗽，不需要服用药物治疗时，妈妈们可以选择的饮食调理方法。
食材
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白萝卜 100g
2
生姜 10g
3
冰糖 适量
4
陈皮 20g
方法/步骤
1
取适量白萝卜做食材，切片或切丝。
2
少量生姜和陈皮，煮汤。
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沸腾后煮15分钟左右，为了增加口感，可以放置适量冰糖。
注意事项
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这个白萝卜汤主要针对【风寒咳嗽】，即因外感风寒所致，一般表现为流清鼻涕、咽干、咳嗽浅、频率较高，少痰或稀薄痰，调理时侧重疏散风寒，通宣温肺。
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